脱!カサンドラ症候群!+かたずけられない夫克服法!

結婚して15年、物を捨てることができない、人の気持ちによりそうことができない夫。
少しずつカサンドラ症候群になっていく自分。
もう何しても無駄だと思っていたとき、あることがきっかけで、夫がかわり、そして私もかわることができました!

2015年8月のブログ記事

  • レトロでいいけど・・・

    クリスマスカードには 当時の旦那の父親からの メリークリスマス!という文字と みんな元気でやっていますか?といった言葉 これって・・・ 旦那のお母さん このカードがはいっているって 知ってて我が家にくれたのかな? っていうか このクリスマスツリーぼろいし飾りが怖い・・・ ある意味レトロでいいんです... 続きをみる

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  • 恐怖のクリスマスツリーセット

    私も 時々カウンセリングを受けながら 少しづつ気持ちの整理ができるようになりました 気持ちの整理をしていく過程で 身の回りのモノ なんとなく整理したくなってきました 以前 我が家にクリスマスツリーがないからというと 旦那のお母さんが即反応 うちにクリスマスツリー あるからもって帰っていいよ~ と言... 続きをみる

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  • 溜め込んでいいのはお金のみ

    少しづつ変わってきたとはいえ 旦那も人間です やっぱり油断すると いろいろ溜め込みだします だけど それがひどくなる前に 「最近なんか悩みあるでしょ~!」 って旦那に言うと ぽつぽつと話しだすんです、悩んでること そこで悩み相談して 気持ちが楽になると そこですぐに 「なんでもため込むのはよくない... 続きをみる

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  • 旦那の脱皮

    今まで言えなかったことを両親に伝え そして 反抗できなかった父親に意見することができた旦那は それからというもの どんどん変化していきました 今まで嫌がっていた自分の両親への連絡も 自分からすすんでするようになり 自分の意見を 少しづつ言うようになってきました 他人にまったく興味を示さなかった旦那... 続きをみる

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  • 後悔しない子育て

    そして私は思いました 旦那の両親や自分の両親を反面教師にして 自分たちは自分たち夫婦の考えをもって 子育てをしていこう!と 後悔しない人生 後悔しない子育て そして 後悔しない夫婦生活 子育て云々の前に 自分たちが後悔しない生活を送ることが大事なんじゃないか そう思いました 日常のささいなことに感... 続きをみる

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  • 何もわかっていないということ

    その子にとって 自分の子育てが正解だったのか不正解だったのか それは その子供が年老いて死ぬ瞬間 自分の人生が 幸せだったと思えるか 幸せだったと思ってもらえるなら その子の子育ては正解だったといえるかもしれない そんな話しを聞いたことがあります 結局 子育ての正解なんて わかんない 人生の途中で... 続きをみる

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  • 正解の子育て?

    旦那の話を聞いて あらためて 子育てって難しいな・・・ そう思いました 人間を育てるということは ほんとうに難しい 何が正解で何が不正解なんてないんです 旦那の両親も 精一杯、一生懸命子育てしていたと思います むしろ 製錬潔癖、教科書通りに 真面目にそして丁寧に子育てしていたんだと思います だけど... 続きをみる

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  • 知らせてくれてありがとう

    旦那の両親に 今の私たちの状況を手紙に書いて送ったこと 旦那に話しました どうしてそんなことするのか? って 言われるんじゃないか そう思っていたら・・・ 意外な答えが返ってきました 「知らせてくれてありがとう」 彼は ずっとずっと 両親に本当の自分の姿を伝えたかったんだそうです 本当はクソ真面目... 続きをみる

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  • ニンゲンを育てるということ

    旦那の両親から 正直まともな返事が返ってくるなんてこと 全然期待していなかったんです 旦那の両親からすると なんでこんな年になって こんな嫌な話聞かなきゃいけないの? どうせなら 自分たちが死ぬまで黙っててよ! って思ってるかも だって 臭いものには蓋を! 嫌なものからは逃げましょう! そんな考え... 続きをみる

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  • 人間の気持ちがわからない・・・

    しばらくしてから 旦那の両親からの返事が届きました どんな返事がこようと どんとこ~い! って思ってましたが・・・ いざ封を開けようとすると 心臓がバクバクしました 返事ですが・・・ 正直あまり内容は覚えてません 私たちがそんな状況だってこと ほんとに全然気が付いてなかったみたいです おりこうさん... 続きをみる

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  • 世間を知ろう!

    すーっとした気持ちとともに 手紙を書き終わると 今までどうして黙っていたんだろう? こうやって 相手を知ることで 対処できることだってあるはず そんな簡単なことに どうして気が付かなかったんだろう? って思いました 私、世間知らずだったんです それに加えて いい嫁って思われたい!って願望が 強かっ... 続きをみる

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  • 手紙

    家に帰ってから 気持ちの整理がつくまでは 何も手につかず まだ少しひきこもり生活をしていました そして数日後 旦那の両親に手紙を書くことにしました 内容は 今の私たちの状況 旦那の強迫性障害のこと そしてそれが、私たちだけの問題ではなく 育ってきた家庭環境も 大きくかかわっていること 病気を治すに... 続きをみる

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  • いろいろごめんな・・・

    診察室をでると 旦那が待合室で待っていました 一緒に車で帰っているとき 私は何も言いませんでした ずーっと黙っていました すると旦那からポツリと・・・ 「今まで、こんな僕につきあってくれてありがとう 今日、診察をうけてよかったよ 自分のことって、自分が一番わかってないもんなんだってこと よくわかっ... 続きをみる

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  • パニックを避けるには?

    そして先生に 旦那がかたずけられないこと、そして強迫性障害のこと 今の私たち夫婦の現状を 旦那の両親に 伝えたほうがいいと思うんですが どうやって話したらいいかと聞きました 先生はまず アスペルガー様の症状がある人は 突然のことに弱い なにか大事なことを突然言われるとパニックになり いらぬ言葉を吐... 続きをみる

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  • よく頑張っているね!

    先生は、今まで私が考えていたこと そして感じていたことを 全部かわりに言ってくれました よく耐えてますね よく頑張っていますね そんな言葉、旦那の両親は絶対に言いませんから むしろ どんなときでも 頑張ってください 耐えてください 楽しんでください それっていわゆる上から目線の指示であって 決して... 続きをみる

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  • 涙がとまりませんでした・・・

    そして今度は私の話になりました 今まで考えていたこと そしてこれまでに経験してきた様々な出来事 とくに実家の火事のことや、いとこが亡くなったことなど 泣きながら話しました すると先生は 「そんな体験をしている奥さんのほうが、精神的には心配です よく耐えてきましたね とくに、ご主人のご両親のことに関... 続きをみる

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  • モヤモヤが消えていく瞬間

    そして先生は続けます 「ご主人、性格的にいろんなことを溜めこみやすいみたいですね とくにモノに対する溜め込みは、強迫性障害といえます ただ、程度で言えばまだ軽いほうで、ストレスや何かのきっかけで 症状がでてきたり、症状が軽くなったり・・・ ただひとつ言えるのが これは奥さんだけが抱える問題ではなく... 続きをみる

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  • 先生の言葉

    そして先生はこう言いました 「ご主人から 自分が育った環境や自分の生い立ちを聞きました そして今悩んでいることなんかも聞きました ご主人は 奥さんに感謝しているって言ってましたよ 今、自分が表面的にでも 普通の生活ができているのは 奥さんのおかげだって ご主人の育ってきた家庭環境 とても変わってい... 続きをみる

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  • 憑き物がとれた!

    診察室からでてきた旦那は とてもいい表情をしていました すっきりした! というか とりついていたお化けがどっかいった?みたいな 憑き物がとれた! みたいな そして私に 先生が、次は私の番だよって言ってるから 診察室にはいるように言いました 診察室にはいると まず先生は、旦那の状況を 客観的に教えて... 続きをみる

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  • 冷静な自分

    そして旦那が1人だけで 精神科の先生のところへ 私は待合室で待っていました 今日、旦那が こうやってカウンセリングを受けてくれるまでの日々が 頭の中をグルグル回っていました いろんなことがあったな 楽しいこともたくさんあったけど 悲しいこともたくさんあった いろんなことがあったからこそ この日がき... 続きをみる

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  • ほんとうに落ち着く場所はどこ?

    知り合ったきっかけから どうやって結婚したのか そして仕事のこと、こどものこと、身内のこと いわゆる問診ですね 聞かれたことに、それぞれ答えていくんです そのときは まだまだ旦那もよそいき顔 おりこうさんスイッチ発動中 自分が悪いとは思ってる~ 自分がなんとかしてあげれたら~ 何もできない自分がい... 続きをみる

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  • 不安

    早速、2人でカウンセリングを 受けることになりました いざ予約したものの 当日になって旦那は結局行くのをいやがるんじゃないか? という不安はありました いつも何かから逃げてきた人ですから だから逃げる!って言葉が一番嫌いなんです だけど その時は違いました 予約の日に、仕事もちゃんと有給をとり 一... 続きをみる

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  • 最後の壁への入り口!

    今まで絶対にカウンセリングをうけることを 嫌がっていた旦那が カウンセリングを受けるって言ってくれた! それだけでもうれしくて 涙がでてきました ものにこだわったり 変なものをため込んだりする自分が おかしいことは 自分でもよくわかっている 身内が災害にあっているのに あんな言葉しか言えない父親の... 続きをみる

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  • 心の扉をあける言葉!

    帰ってきた旦那に カウンセリングのことを話し 一緒にカウンセリングをうけにいってくれないか? と頼んでみました 心の中では 絶対に嫌だって言われるだろうな・・・ って思っていました すると意外なことに 一緒に行くよ そう言ってくれたんです! 引きこもっている私の姿をみて 何かしなくてはと思っていた... 続きをみる

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  • カウンセリング電話

    とりあえず電話してみよう そんな軽い気持ちで 心の問題カウンセリングに電話 最初は 自分の周りで起きていることから話しはじめ そして旦那の片づけられないこと 旦那の父親のこと いろいろと話しました 相談員の方は 時々相槌をうちながら 時には自分の考えを交えながら ゆっくりと話を聞いてくれました そ... 続きをみる

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  • スサンダ毎日

    テレビを見ていても ふとしたことで涙が流れ ささいなことにイライラし 楽しく笑うってどんな風だっけ? そんなスサンダ毎日を送っていました おなかの中で 旦那の父親のこともまだくすぶっていて そのイライラを 旦那や子供を怒ることで癒そうとする毎日 かなり心がスサンデいました そんな私の姿をみて 言葉... 続きをみる

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  • 最後の超大型巨人!

    私は 前よりももっと 引きこもるようになりました もう何も考えることができなかったんです どうして私のまわりばかりで こんなことが起こるんだろう? 何も手につきませんでした 何も言葉にすることができませんでした 何も感情表現ができませんでした そんな私の姿をみて 旦那がたちあがりました 旦那の心の... 続きをみる

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  • いとこが死んだよ

    そんなときでした 火事が起きてから ちょうど一か月後のことです また私の実家から電話がかかってきました 電話にでるなり 母は、泣きながらこう言いました いとこの〇〇が 死んだよ・・・ びっくりしました まだ40代前半で 家庭ももっていて なぜ? 心筋梗塞でした 朝起きたら死んでた 実は いとこが死... 続きをみる

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  • 引きこもり生活

    実家から帰ってきた私は しばらくの間 何もすることができず 引きこもりの生活を送っていました 何も考えることができないんです たのしいとか悲しいとか そんな感情がなくなって・・・ いわゆる鬱状態です 火事があったことだけではなく 旦那の父親に対する怒りのようなものも まだ少し尾をひいていて・・・ ... 続きをみる

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  • 焼け跡

    その後しばらくして 私たちは火事があった実家にかけつけました 現場を見たとき 私は涙がとまりませんでした・・・ 何もなくなってたんです・・・ 私の思い出がいっぱいあった場所 ここに家があったってことが 信じられないくらい ほんとうに何もありませんでした 隅の方に 燃え残っていた洋服や置物が山のよう... 続きをみる

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  • 火事のおかげで

    今では、自分の実家の両親にも ある程度自分の意見を言えるようになった旦那 でも もしも私の実家が火事になってなかったら? 旦那はかわってなかったんじゃないか そう思います 変わるきっかけがみつからないまま年をかさね 自分の子供たちとも満足に会話もできず 寂しく老後をおくっていってたんではないでしょ... 続きをみる

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